1. Goed poetsen
Poets uw tanden regelmatig: Twee keer per dag je tanden poetsen met een fluoridetandpasta kan helpen om tandplak en oppervlaktevlekken op je tanden te verwijderen.2. Flos regelmatig
Ten minste eenmaal per dag flossen kan helpen bij het verwijderen van tandplak en voedseldeeltjes die tussen uw tanden vastzitten en verkleuring kunnen veroorzaken.
3. Mondwater
Gebruik een antiseptisch mondwater: Antiseptische mondspoelingen kunnen helpen bacteriën te doden die tandplak en oppervlaktevlekken op uw tanden kunnen veroorzaken.
4. Voedingsmiddelen
Vermijd bepaalde voedingsmiddelen en dranken: Sommige voedingsmiddelen en dranken kunnen vlekken op uw tanden veroorzaken, zoals koffie, thee, rode wijn en donkergekleurd fruit en groenten.
5. Whitening pen
Gebruik witmakende tandpasta of gels: Deze producten kunnen helpen bij het verwijderen van oppervlakkige vlekken op uw tanden en kunnen ze witter doen lijken. Een Whitening Pen van Luxury White kan hier bij helpen.
6. Tanden bleken
Laat uw tanden professioneel bleken: Een tandarts kan een bleekmiddel gebruiken om je tanden witter te maken. U kunt ook thuis bleekproducten gebruiken die de tandarts u kan geven. Helaas wordt er bij professionele bleekmethodes die de tandartsen en bleeksalons gebruike peroxide toegevoegd. Dit is schadelijk voor de tanden. U kunt beter een witmakende gel gebruiken zoals in een whitening pen. Hier kunt u meer lezen over peroxide vs pap+.
7. Bezoek de tandarts
Bezoek regelmatig uw tandarts: Door regelmatig uw tandarts te bezoeken voor een schoonmaakbeurt kunt u tandplak en vlekken op uw tanden verwijderen en kunt u eventuele onderliggende problemen identificeren die kunnen bijdragen aan de verkleuring van uw tanden.
Het is belangrijk op te merken dat deze methoden niet in alle gevallen effectief zijn en dat voor sommige het advies en de begeleiding van een tandarts nodig zijn. Het is dus altijd het beste om eerst met uw tandarts te overleggen voordat u met een nieuw programma voor het bleken van uw tanden begint.
